Как отыскать баланс между онлайн- и офлайн-жизнью

Как отыскать баланс между онлайн- и офлайн-жизнью Нынешний человек тратит немалую долю времени в цифровом пространстве, где работа, общение и досуг сплетаются в единый stream информации. Непрерывное присутствие в сети ведёт к усталости, падению внимания и ухудшению...

Как меньше зависеть от смартфона в ежедневной жизни

Как меньше зависеть от смартфона в ежедневной жизни Смартфон находится рядом с владельца с мгновения пробуждения, следовательно черта между реальной нуждой и рефлекторной привычным жестом постепенно размывается. Когда телефон лежит поблизости, ладонь потягивается к...